冬季加湿有讲究 莫让“生活帮手”变“健康杀手”
我要评论冬季加湿有讲究 莫让“生活帮手”变“健康杀手”
2025-12-09 11:09:52 来源：央视网 作者：胡寒笑 责任编辑：胡寒笑 2025年12月09日 11:09 来源：央视网 大字体 小字体 分享到：
央视网消息：冬季寒冷干燥，生活帮手加湿器成了很多家庭的冬季“过冬神器”。但如果使用不当，加湿究莫健康双鸭山市某某金属材料培训中心这个“生活帮手”可能就成了“健康杀手”。有讲那么在使用加湿器时，让变有哪些问题需要注意呢？
纯净水或蒸馏水 是杀手加湿器首选
很多人习惯直接往加湿器加自来水，但通过实际测试可以看到，生活帮手使用自来水的冬季加湿器在连续使用几天后，底部明显变黄，加湿究莫健康甚至结了一层薄薄的有讲水垢。用家用的让变水质测试设备测试发现，自来水的杀手TDS值相对较高，水质较硬。生活帮手双鸭山市某某金属材料培训中心专家介绍，冬季自来水中溶解性总固体含量较高，加湿究莫健康超声波加湿器使用例如自来水等高硬度的水时，水中的矿物质可能会被雾化成微小颗粒，随水雾扩散到空气中。
北京友谊医院呼吸内科副主任医师 赵然然：自来水在雾化之后，会产生类似于pm2.5这种颗粒，也就是我们常说的水垢，通过加湿器，它就会造成居室的空气污染，纯净水或者是蒸馏水，这是作为加湿器的首选。
那么，关于加湿器，还有哪些认知误区需要注意呢？
误区一：加湿器不洗就用
加湿器若长期不清洗，内部容易滋生多种微生物，微生物会随水雾进入空气中，人体吸入后易引发各种呼吸道疾患。因此，水箱中的水需每天更换，加湿器需要每周定时清洗。如果滤芯颜色严重发黄、变黑，或出现霉点，建议及时更换。
误区二：加湿器中加点“料”
有人喜欢在加湿器中加入消毒剂或醋，但这不仅不能达到想象中的“杀菌”目的，反而可能刺激呼吸道。而如果加入精油等挥发性产品，同样可能刺激呼吸道，过敏体质者易引发哮喘。因此，建议加湿器只加纯净水或蒸馏水。
误区三：24小时使用加湿器
人体舒适的相对湿度为40%—60%，长时间使用加湿器会导致室内湿度过高，降低人体抵抗力，可能引发胸闷、呼吸困难等症状，还可能加重哮喘、慢性支气管炎等患者的病情。因此，使用加湿器时一定要监测室内湿度变化，避免过高或过低，同时需要及时开窗通风。 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
图为龙凤胎雄性大熊猫“晓晓”远处）和雌性大熊猫“蕾蕾”。2024年4月摄于东京的上野动物园。共同社）据共同社15日采访相关人士获悉，东京上野动物园的龙凤胎大熊猫“晓晓”雄性）和“蕾蕾”雌性）将于明年12025-12-20
提到立秋，你会想到什么？秋老虎、贴秋膘、秋天的第一杯奶茶......立秋是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始。网易健康推出《跟着节气过日子》养生科普系列，一起来get这些养生要点！2025-12-20
来源：财联社 财联社8月6日电，日经225指数期货涨8%，向上触及熔断。点击进入专题： 关注全球股市2025-12-20
近日，国家药监局药品审评中心公示，勃林格殷格翰申报BI 1810631片拟纳入突破性治疗品种，用于治疗携带人表皮生长因子受体-2HER2）既往接受过全身治疗的晚期、不可切除或转移性非小细胞肺癌NS2025-12-20
据澳大利亚新南威尔士州救护部门证实，当地时间今天12月14日）傍晚悉尼邦迪海滩枪击事件发生后，已有13人被送往医院。以色列总统赫尔佐格称，“我们在悉尼的兄弟姐妹们遭到袭击——一群前往邦迪海滩点燃光2025-12-20
澎湃新闻据中央纪委国家监委网站不完全统计，在刚刚过去的7月，金融系统至少有12人被查，全部为中央一级党和国家机关、国企和金融单位干部。7月金融系统被查干部 澎湃新闻整理 从金融机构看，被查的122025-12-20
最新评论